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비즈니스 & 투자/투자

비트코인 폭락 후 투자 실패 기록, 레버리지 투자의 위험

by 다오리 in Australia 2026. 3. 14.
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비트코인 폭락 후 손실, 한 달의 지옥과 교훈


비트코인이 폭락한 이후 한 달하고 일주일이 지났다.

그때 내 투자 계좌는 거의 무너졌다.

전체 시드의 3분의 2가 손절로 사라졌고, 남아 있는 포지션은 선물 청산 직전에서 겨우 버티는 상태였다.
달랑달랑 매달려 있는 느낌이었다.

결국 손실액은 대략 3만 달러.

금액도 컸지만 그보다 더 힘들었던 것은 그 이후의 시간이었다.

처음 몇 주는 정말 지옥 같은 시간이었다.

하루에도 몇 번씩 같은 생각이 반복됐다.

왜 그랬을까.
왜 레버리지를 썼을까.
조금만 더 신중했으면.

그 생각이 머릿속에서 계속 돌았다.

가족들 모르게 이런 짓을 저지르다니 내가 너무 끔찍해서

어떤 날은 정말 죽고 싶다는 생각까지 들었다.

지금 생각해보면 그때 나는 정상적인 상태가 아니었던 것 같다.


비트코인 투자 실패가 사람에게 주는 심리적 충격


투자를 하다 큰 손실을 경험하면 많은 사람들이 같은 감정을 겪는다고 한다.

행동경제학에서는 이를 손실 회피 성향(Loss Aversion)이라고 설명한다.

노벨경제학상을 받은 Daniel Kahneman과 Amos Tversky의 연구에 따르면 사람은 같은 금액이라도 이익보다 손실을 약 두 배 이상 크게 느낀다고 한다.

그래서 투자 손실은 단순한 돈의 문제가 아니다.

심리적으로 엄청난 충격이 된다.

나 역시 그 시간을 그대로 지나왔다.

비트코인이 끝없이 떨어지던 차트
계좌 잔고가 줄어들던 숫자
청산 경고 알림

그 장면들이 아직도 생생하다.

지금도 떠올리면 눈물이 난다.


몸이 먼저 반응했다


입맛이 완전히 사라졌다.

밥을 거의 먹지 못했고
한 달 사이 체중이 5kg 정도 빠졌다.

몸이 먼저 반응한 것이다.

투자 실패를 경험한 사람들 중 상당수가 불면, 식욕 감소, 우울감을 겪는다는 연구도 있다.

금융 심리학(Financial Psychology) 연구에서는 큰 투자 손실이 심리적 스트레스와 유사한 반응을 일으킬 수 있다고 설명한다.


시간이 정말 약이었다


하지만 시간이 지나면서 조금씩 변화가 생겼다.

정말 시간이 약이었다.

한 달 정도 지나자 감정의 강도가 조금씩 낮아졌다.

입맛도 돌아왔다.
밥도 다시 맛있게 먹기 시작했다.

심리학에서는 이를 hedonic adaptation(쾌락 적응)이라고 한다.

사람은 큰 충격을 받아도 시간이 지나면 감정이 조금씩 회복되는 경향이 있다는 것이다.

물론 기억이 사라진 것은 아니다.

그때의 장면은 아직도 선명하다.

하지만 그때의 고통보다는 덜해서
지금은 살 만한 것 같다.


이 경험을 절대 잊지 않으려고 한다


고통이 무뎌졌다고 해서 이 경험을 잊으면 안 된다고 생각한다.

손실액은 3만 달러.

지속되는 인생에서 충분히 다시 벌 수 있는 돈이다.

하지만 이번 경험이 남긴 교훈은 훨씬 크다.

무리한 레버리지
감정적인 투자 결정
리스크 관리 부족

이 모든 것을 몸으로 배웠다.

너무나도 비싼 수업료였다.


남편에게 말하지 못한 미안함


이번 일을 겪으며 가장 마음이 아팠던 것은 따로 있다.

남편에게 말하지 못했다는 것이다.

혼자 끙끙 앓으며 시간을 보냈다.

아무것도 모르는 남편을 보면서
미안한 마음이 계속 들었다.

그래서 마음속으로 다짐했다.

앞으로 평생 더 잘해야겠다고.

속죄하는 마음으로 더 열심히 살아야겠다고.


레버리지 투자는 나 같은 사람에게 위험하다


이번 경험을 통해 한 가지 분명하게 깨달았다.

레버리지 투자는 나 같은 일반 사람에게는 너무 위험하다는 것이다.

특히 나처럼 감정 컨트롤이 완벽하지 않은 사람에게는 더 그렇다.

시장이 오를 때는 욕심이 커지고
시장이 떨어질 때는 공포가 커진다.

레버리지는 그 감정을 몇 배로 확대시킨다.

결국 냉정한 판단이 아니라 감정이 투자를 결정하게 된다.

그래서 지금은 분명하게 말할 수 있다.

나같은 사람은 절대로 레버리지 투자를 하면 안 된다.


그렇다고 투자를 포기할 생각은 없다


하지만 그렇다고 투자를 완전히 포기할 생각은 없다.

투자는 여전히 중요한 자산 형성 방법이기 때문이다.

다만 방법이 달라져야 한다.

먼저 내실을 다지고
공부를 더 하고
나에게 맞는 투자 방법을 찾아야 한다.

지금은 아니다.

지금 투자를 다시 하면
냉정한 판단이 아니라

손실을 빨리 만회해야 한다는 감정이 먼저 올라올 것 같다.

그렇게 되면 또 감정 투자가 될 가능성이 높다.

그래서 지금은 멈추는 것이 맞다고 생각한다.

조금 쉬어가면서 마음을 정리하고
다시 준비할 것이다.

그리고 언젠가 다시 투자할 때는
지금의 이 경험을 절대 잊지 않을 것이다.

비트코인이 끝없이 떨어지던 그 장면.
그때의 감정을 가끔 떠올리며 더 열심히 살 것이다.

지금은 단지 넘어졌을 뿐이다.

인생은 아직 길다.

그래서 오늘도 스스로에게 말한다.

오히려 열심히 살자!! 그래야만 해!

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